今日は 茄子入りカレーを 作ってみた
材料 4人前
ナス 2本
ニンジン 1本
玉ねぎ 1コ
ピーマン 2コ
ひき肉 200グラム
塩コショウ 適量
ローリエ 1枚
カレールー 1/2箱
水 適量(野菜がひたる位)
1.ナスを乱切りにし、水に軽く浸しておく。
2.ニンジン、ピーマン、玉ねぎはみじん切りにする。
3.フライパンにオリーブ油をしき、野菜を炒める。塩コショウで味付けする。
4.炒めた野菜を鍋に入れる。
5.ひき肉も同じフライパンで炒め、塩コショウする。
6.ひき肉を炒めたフライパンに水を入れ鍋に移す。(野菜がひたるくらいまで)
7.鍋にローリエを入れて、ぐつぐつするまで煮る。(途中アクを取り除く)
8.最後に砕いたルーを入れたら完成!!
見た目が いまいちだけど
味は ばっちり 美味しかったです♪
0 件のコメント:
コメントを投稿